Włosy, skóra, paznokcie, drażliwość — co łączy te dolegliwości?
Jeśli nie mamy w rodzinie osób, które posiadałyby niedoczynność tarczycy, to na jakiej podstawie możemy podejrzewać, że ten problem dotyczy również nas?
Objawy niespecyficzne
To, w jaki sposób organizm sygnalizuje problemy z chorą tarczycą, może w ogóle nie kojarzyć się z tym gruczołem. Objawy nie specyficzne, to takie, które mogą być związane często z innymi schorzeniami, zatem trudno jest je powiązać z jednym konkretnym narządem lub układem naszego ciała. Na początku choroby objawy mogą być bardzo subtelne.
Objawy niedoczynności tarczycy:
- Przyrost masy ciała (z początku nieduży, co może nie zostać skojarzone z chorobą)
- Wypadnie włosów oraz brwi
- Pogorszenie ogólnego samopoczucia, częstsze uczucie zmęczenia
- Problemy z koncentracją
- Spowolnienie ruchu i mowy
- Pojawienie się obrzęków
- Problemy z pamięcią i zapamiętywaniem
- Drażliwość
- Łamliwość paznokci
- Suchość skóry
- Problemy ze snem
- Zaparcia
- Obniżone libido
- Zła tolerancja niskich temperatur
- Bóle mięśni i stawów, sztywnienie stawów
- Spowolnione tętno
- Obfite, często nieregularne miesiączki.
W jaki sposób sprawdzić, czy tarczyca pracuje prawidłowo?
Główne badania, które wykonuje się na początku, gdy pojawiają się podejrzenia o niedoczynność tarczycy, to sprawdzenie stężenia TSH i ft4 we krwi. Inne, ważne do zbadania parametry to ft3 i przeciwciała anty TPO. U osób z niedoczynnością tarczycy, często występuje podwyższony cholesterol.
Zauważasz niepokojące objawy? Porozmawiaj ze swoim lekarzem i dietetykiem klinicznym. Możesz również wykonać badania, w kierunku sprawdzenia pracy Twojej tarczycy. A może podejrzewasz u siebie chorobę Hashimoto? Możesz przebadać się również pod jej kątem, korzystając z panelu badań. Obserwuj swój organizm i w razie potrzeby odwiedź lekarza, ale pamiętaj, że jest to choroba dieto zależna.
Prawidłowe zalecenia żywieniowe mogą w znacznym stopniu pomóc w tej częstej dolegliwości. Nieleczone choroby tarczycy rozwijają się powoli, objawy mogą pozostawać niezauważone na pierwszy rzut oka, a w efekcie pogorszyć jakość naszego życia. Ryzyko zachorowania na niedoczynność tarczycy wzrasta, jeśli ta choroba występuje w rodzinie, jeśli jesteś w takiej sytuacji, również możesz być w grupie ryzyka.
Umów się na konsultację online, aby dowiedzieć się, jak możesz zmodyfikować swoją dietę: https://fixcare.me/374-anna-redler-dietetyk
Mgr Anna Redler
Dietetyk kliniczny
Bibliografia:
https://bestlifeonline.com/signs-of-thyroid-problems/
https://www.medicalnewstoday.com/articles/163729#symptoms
