Kondycja naszych jelit jest bardzo istotna pod wieloma względami. Mówi się, że jelita są naszym drugim mózgiem, a nie tylko miejscem, przez które transportowany jest pokarm

Czy zastanawialiście się kiedyś nad tym, które produkty są trawione dłużej, mówiąc potocznie, siedzą na żołądku? Po niektórych jesteśmy głodni zaraz po zjedzeniu, a inne dają sytość na bardzo długo.

To, czego nie widzimy, nie oznacza, że nie istnieje. Wśród miliardów drobnoustrojów zasiedlających nasz organizm, są takie, które wpływają na nasze samopoczucie psychiczne

Tkanka tłuszczowa, którą polubisz - Fakt czy mit?

Witamina D a covid-19